Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
1011 kj
12%
242 kcal
Lípidos
12,79g
18%
Lípidos Saturados
4,487g
22%
Lípidos Monoinsaturados
5,823g
Lípidos Poliinsaturados
1,818g
Carboidratos
24g
9%
Açúcar
1,98g
2%
Fibras
4,3g
Proteínas
8,06g
16%
Sal
0,91g
15%
Colesterol
13mg
Potássio
295mg
15%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Lípidos (47%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
242
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Líp
12,79g
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Carbs
24g
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Prot
8,06g
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Existem 242 calorias em Chalupa com Feijões, Queijo, Alface e Tomate (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 47% líp, 39% carbs , 13% prot. |
Quantidades comuns:
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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