Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em lascas
Energia
1166 kj
14%
279 kcal
Lípidos
15,78g
23%
Lípidos Saturados
3,355g
17%
Lípidos Monoinsaturados
6,819g
Lípidos Poliinsaturados
4,463g
Carboidratos
9,13g
4%
Açúcar
0,56g
1%
Fibras
0,3g
Proteínas
23,99g
48%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
78mg
Potássio
454mg
23%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (13%)
Lípidos (52%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
279
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Líp
15,78g
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Carbs
9,13g
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Prot
23,99g
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Existem 279 calorias em Linguado Panado Frito (1 chávena, em lascas).
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Repartição das Calorias: 52% líp, 13% carbs , 35% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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