| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 pedaço (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 pedaço (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
Energia
689 kj
8%
165 kcal
Lípidos
5,45g
8%
Lípidos Saturados
1,492g
7%
Lípidos Monoinsaturados
2,101g
Lípidos Poliinsaturados
1,254g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
26,93g
54%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
53mg
Potássio
392mg
20%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (31%)
Proteínas (69%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
165
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Líp
5,45g
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Carbs
0g
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Prot
26,93g
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Existem 165 calorias em Peixe-Espada (1 pedaço).
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| Repartição das Calorias: 31% líp, 0% carbs , 69% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peixe-Espada relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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