Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose de 10 nozes
Energia
51 kj
1%
12 kcal
Lípidos
1,23g
2%
Lípidos Saturados
0,088g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,338g
Lípidos Poliinsaturados
0,613g
Carboidratos
0,24g
0%
Açúcar
0,06g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
0,25g
0%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
11mg
1%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (85%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
12
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Líp
1,23g
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Carbs
0,24g
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Prot
0,25g
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Existem 12 calorias em Pinhões (Pignolias) (1 dose de 10 nozes).
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Repartição das Calorias: 85% líp, 7% carbs , 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Pinhões relacionados :
Tipos de Nozes relacionados :
Outros Alimentos Relacionados Lanches
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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