Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande
Energia
1785 kj
21%
427 kcal
Lípidos
10,01g
14%
Lípidos Saturados
2,151g
11%
Lípidos Monoinsaturados
3,037g
Lípidos Poliinsaturados
3,842g
Carboidratos
73,92g
28%
Açúcar
30,34g
34%
Fibras
4g
Proteínas
8,47g
17%
Sal
1,72g
29%
Colesterol
46mg
Potássio
189mg
9%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (71%)
Lípidos (21%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
427
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Líp
10,01g
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Carbs
73,92g
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Prot
8,47g
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Existem 427 calorias em Queque de Frutas e/ou Nozes (1 grande).
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Repartição das Calorias: 21% líp, 70% carbs , 8% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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