Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia fina ou pequena
Energia
687 kj
8%
164 kcal
Lípidos
8,96g
13%
Lípidos Saturados
2,97g
15%
Lípidos Monoinsaturados
3,877g
Lípidos Poliinsaturados
0,437g
Carboidratos
5,53g
2%
Açúcar
1,38g
2%
Fibras
0,3g
Proteínas
14,39g
29%
Sal
0,88g
15%
Colesterol
66mg
Potássio
253mg
13%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Lípidos (50%)
Proteínas (36%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
164
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Líp
8,96g
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Carbs
5,53g
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Prot
14,39g
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Existem 164 calorias em Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco (1 fatia fina ou pequena).
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Repartição das Calorias: 50% líp, 14% carbs , 36% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Rolo de Carne relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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