| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)
Energia
480 kj
6%
115 kcal
Lípidos
3,53g
5%
Lípidos Saturados
0,724g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,888g
Lípidos Poliinsaturados
0,684g
Carboidratos
18,07g
7%
Açúcar
1,75g
2%
Fibras
0,9g
Proteínas
2,7g
5%
Sal
0,66g
11%
Colesterol
5mg
Potássio
52mg
3%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Lípidos (28%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
115
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Líp
3,53g
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Carbs
18,07g
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Prot
2,7g
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Existem 115 calorias em Waffle Simples (1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada)).
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| Repartição das Calorias: 28% líp, 63% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Waffles relacionados :
Tipos de Sobremesas relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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