Pesquisa de Alimento
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Sushi de Atum
por 1 unidade - Calorias : 46kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 9,16g | Prot: 1,94g
Outras quantidades :
1 dose - 232kcal
, 100 g - 165kcal
, mais...
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Pimenta-da-Jamaica (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 23kcal | Líp: 0,3g | Carbs : 5,1g | Prot: 1,1g
Outras quantidades :
1 chávena - 44kcal
, 1 colher de sopa - 3kcal
, 1 fatia - 0kcal
, mais...
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Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 141kcal | Líp: 5,47g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,57g
, mais...
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Sopa de Feijão
por 1 chávena - Calorias : 137kcal | Líp: 4,00g | Carbs : 19,23g | Prot: 6,58g
Outras quantidades :
1 dose - 137kcal
, 100 g - 54kcal
, mais...
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Atum com Feijão Frade (Ramirez)
por 100g - Calorias : 162kcal | Líp: 11,00g | Carbs : 6,40g | Prot: 14,00g
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3,96g | Carbs : 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal
, 1 chávena, em lascas - 208kcal
, 1 dose - 130kcal
, mais...
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Atum-Rabilho (Peixe)
por 100 g - Calorias : 144kcal | Líp: 4,9g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,33g
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa com Atum
por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 9,14g | Carbs : 19,49g | Prot: 7,07g
Outras quantidades :
1 chávena - 335kcal
, 1 dose - 251kcal
, mais...
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Pastel de Feijão
por 100 g - Calorias : 333kcal | Líp: 10,78g | Carbs : 52,78g | Prot: 7,31g
Outras quantidades :
1 pastel - 267kcal
, 1 dose - 267kcal
, mais...
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Salada de Atum com Ovo
por 1 chávena - Calorias : 408kcal | Líp: 26,89g | Carbs : 13,02g | Prot: 28,52g
Outras quantidades :
1 dose - 306kcal
, 100 g - 196kcal
, mais...
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