Pesquisa de Alimento
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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
por 100 g - Calorias : 90kcal | Líp: 0,15g | Carbs : 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades :
1 chávena - 180kcal
, 1 grande - 162kcal
, 1 média - 103kcal
, mais...
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Salada de Batata (Acompanhamento)
por 0,333 chávena - Calorias : 108kcal | Líp: 5,73g | Carbs : 12,85g | Prot: 1,45g
, mais...
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Quiche de Espinafres sem Carne
por 1 pedaço - Calorias : 342kcal | Líp: 26,05g | Carbs : 16,72g | Prot: 11,01g
Outras quantidades :
1 dose - 342kcal
, 1 quiche individual - 270kcal
, 100 g - 239kcal
, mais...
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Molho de Esparguete sem Carne
por 100 g - Calorias : 74kcal | Líp: 2,38g | Carbs : 11,27g | Prot: 1,95g
Outras quantidades :
1 chávena - 185kcal
, 1 dose - 47kcal
, mais...
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Batata Doce
por 100 g - Calorias : 86kcal | Líp: 0,05g | Carbs : 20,12g | Prot: 1,57g
Outras quantidades :
1 chávena, em cubos - 114kcal
, 1 13 cm de comprimento - 112kcal
, mais...
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Puré de Batata (de Batata Seca)
por 100 g - Calorias : 105kcal | Líp: 5,56g | Carbs : 12,22g | Prot: 2,02g
Outras quantidades :
1 chávena - 220kcal
, 1 dose - 110kcal
, mais...
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Puré de Batata (de Batata Fresca)
por 100 g - Calorias : 122kcal | Líp: 6,96g | Carbs : 13,22g | Prot: 2,11g
Outras quantidades :
1 chávena - 256kcal
, 1 pequeno - 134kcal
, 1 médio - 179kcal
, mais...
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Margarina (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias : 6kcal | Líp: 0,44g | Carbs : 0,63g | Prot: 0,01g
Outras quantidades :
1 chávena - 103kcal
, 100 g - 44kcal
, mais...
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Maçãs (sem Casca)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 0,13g | Carbs : 12,76g | Prot: 0,27g
Outras quantidades :
1 chávena, fatias - 53kcal
, 1 média - 61kcal
, mais...
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Amêndoas sem Casca
por 100 g - Calorias : 581kcal | Líp: 50,62g | Carbs : 19,94g | Prot: 21,94g
, mais...
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