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Alface Iceberg (Hacendado)
por 100g - Calorias : 13kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 2,10g | Prot: 0,70g
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Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead)
por 100 g - Calorias : 14kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 2,97g | Prot: 0,9g
Outras quantidades :
1 chávena, desfiada ou cortada - 8kcal
, 1 folha, média - 1kcal
, 1 folha, grande - 2kcal
, mais...
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Alface
por 100 g - Calorias : 14kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 2,97g | Prot: 0,9g
Outras quantidades :
1 folha pequena - 1kcal
, 1 chávena, desfiada ou cortada - 8kcal
, 1 folha grande - 2kcal
, mais...
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Alface Rúcula
por 1 chávena - Calorias : 5kcal | Líp: 0,13g | Carbs : 0,73g | Prot: 0,52g
Outras quantidades :
1 folha - 0kcal
, 100 g - 25kcal
, mais...
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Gelado Cocos Hacendado (Mercadona)
por 1 dose (120g) - Calorias : 256kcal | Líp: 14,40g | Carbs : 27,80g | Prot: 3,90g
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Alface Iceberg (Dia)
por 100g - Calorias : 16kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 0,80g | Prot: 1,80g
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Alface Iceberg (Continente)
por 100g - Calorias : 15kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 0,80g | Prot: 1,80g
Factos Nutricionais - Similar
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Alface Iceberg (Mercadona)
por 100g - Calorias : 13kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 2,10g | Prot: 0,70g
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Alface de Folha Verde
por 1 chávena, desfiada - Calorias : 5kcal | Líp: 0,05g | Carbs : 1,00g | Prot: 0,49g
Outras quantidades :
1 interior da folha - 1kcal
, 1 exterior da folha - 4kcal
, 100 g - 15kcal
, mais...
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Alface Romana
por 100 g - Calorias : 17kcal | Líp: 0,3g | Carbs : 3,28g | Prot: 1,23g
Outras quantidades :
1 chávena, desfiada - 8kcal
, 1 cabeça - 106kcal
, 1 dose - 14kcal
, mais...
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