Pesquisa de Alimento
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Peito de Frango com Pele no Forno ou Cozido
por 100 g - Calorias : 261kcal | Líp: 13,27g | Carbs : 9,48g | Prot: 24,47g
Outras quantidades :
1/2 pequeno - 313kcal
, 1/2 grande - 412kcal
, 1 dose - 365kcal
, mais...
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Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 8,69g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,99g
, mais...
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Salmão-Vermelho
por 100 g - Calorias : 168kcal | Líp: 8,56g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,3g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 48kcal
, 1/2 filete - 333kcal
, 1 lb - 762kcal
, mais...
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Bacalhau Panado no Forno
por 100 g - Calorias : 197kcal | Líp: 8,90g | Carbs : 8,59g | Prot: 19,61g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 56kcal
, 1 filete de bacalhau do Pacífico - 217kcal
, 1 palito - 55kcal
, mais...
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Massa para Tacos (no Forno)
por 1 média - Calorias : 62kcal | Líp: 3,01g | Carbs : 8,30g | Prot: 0,96g
Outras quantidades :
1 grande - 98kcal
, 1 miniatura - 23kcal
, 100 g - 468kcal
, mais...
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Bagre no Forno ou Grelhado
por 1 filete - Calorias : 116kcal | Líp: 7,38g | Carbs : 0,26g | Prot: 11,44g
Outras quantidades :
1 médio - 602kcal
, 1 grande - 902kcal
, 1 pequeno - 300kcal
, mais...
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Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado)
por 100 g - Calorias : 79kcal | Líp: 0,39g | Carbs : 2,17g | Prot: 16,79g
, mais...
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Truta no Forno ou Grelhada
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 9,16g | Carbs : 0,41g | Prot: 24,37g
Outras quantidades :
1 filete - 118kcal
, 1 pequeno - 154kcal
, 1 média - 306kcal
, mais...
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Salmão
por 100 g - Calorias : 146kcal | Líp: 5,93g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,62g
Outras quantidades :
1 dose - 83kcal
, 1 oz, sem espinhas - 41kcal
, mais...
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Tortilhas (Baixo Teor de Gordura, no Forno)
por 100 g - Calorias : 415kcal | Líp: 5,7g | Carbs : 80,0g | Prot: 11,0g
, mais...
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