JoanaCatarina - Membro

JoanaCatarina

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Perdidos até agora: 14,1 kg

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Desempenho : A Perder 1,6 kg por Semana

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72 kg

Ainda faltam: 24,9 kg

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Histórico de Peso de JoanaCatarina

Calorias : 136kcal | Líp: 8,32g | Carbs : 14,16g | Prot: 2,68g

A maneira saudável de comer um doce.

	Azeite
	Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
	Rolo de carne
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Caminhar (Lento) - 3/kph
	Passar a Ferro