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Desempenho : A Ganhar 0,3 kg por Semana

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Ainda faltam: 25 kg

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	Light Manga Laranja
	Ovo Cozido
	Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
	Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio)
	Caminhada