Papagaio
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Histórico de Peso

Peso Inicial
56 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg

Peso Atual
52,1 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
45 kg
Ainda faltam: 7,1 kg

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Livro de Receitas de Papagaio

Calorias : 221kcal | Líp: 13,12g | Carbs : 5,49g | Prot: 19,64g
Frango com Caril
O receita de frango de caril, é fácil cozinhar, um receita prático e delicios.
Calorias : 103kcal | Líp: 3,71g | Carbs : 15,95g | Prot: 3,68g
Sopa de Legumes sem Batata
Sopa com vários legumes.
Calorias : 104kcal | Líp: 4,64g | Carbs : 3,36g | Prot: 12,11g
Omelete de Atum
Omelete de atum sem adição de gordura.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Papagaio


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