Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 15 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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O receita de frango de caril, é fácil cozinhar, um receita prático e delicios.
Ingredientes
Instruções
- Refoga-se a cebola no azeite, junta-se o peito de frango aos cubos, deixa-se fritar.
- Junta-se os cogumelos e quando estiverem fritos, junta-se o caril e por fim as natas.
178 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
Gostei imenso desta receita,leve e saborosa
08 abr 15 por membro: nokasreka
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em vez das natas sugiro iogurte natural...fica excelente e com menos gordura
01 mar 15 por membro: hmiranda82
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Café da manhã perfumado, delicioso e saudável.
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Receita saudável, rápida e fácil para o café da manhã.
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Muito fácil, rápido e delicioso.
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Resumo Nutricional:
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Existem 221 calorias em 1 dose de Frango com Caril.
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Repartição das Calorias: 54% líp, 10% carbs , 36% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
925 kj
11%
221 kcal
Lípidos
13,12g
19%
Lípidos Saturados
4,526g
23%
Lípidos Trans
0,02g
Lípidos Monoinsaturados
5,325g
Lípidos Poliinsaturados
1,002g
Carboidratos
5,48g
2%
Açúcar
2,3g
3%
Fibras
1,1g
Proteínas
19,64g
39%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
44mg
Potássio
243mg
12%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Lípidos (54%)
Proteínas (36%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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