cristiane alves diogo ramos neves
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Histórico de Peso

Peso Inicial
84,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg

Peso Atual
75,8 kg
Desempenho : A Ganhar 0,3 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 15,8 kg
Na adolescencia nao era nem gorda nem magra, pesava em torno de 57, 55 kilos nunca passava disto. Depois da minha primeira gravidez, fiquei com quase 90 kilos, emagreci e fiquei com cerca de 65 kilos....Sempre lutei contra a balança. E agora devido a ansiedade e estresses do dia engordei novamente. Tinha perdido há cerca de 2 anos atrás 10 kilos , hoje já os recuperei novamente.

Histórico de Peso de cristiane alves diogo ramos neves

Livro de Receitas de cristiane alves diogo ramos neves

Calorias : 144kcal | Líp: 7,96g | Carbs : 13,08g | Prot: 4,55g
Muffins de Banana e Coco
Muffins de banana e coco, sem adição de açúcar.
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