thesco
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Histórico de Peso

Peso Inicial
104 kg
Perdidos até agora: 20 kg

Peso Atual
84 kg
Desempenho : A Perder 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
85 kg
Ainda faltam: 1 kg

Histórico de Peso de thesco


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devanil
Última pesagem: peso estável Steady
 
AnnaK-
Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana Down
RAYLETICIA
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
Rosi Lozano

Livro de Receitas de thesco

Calorias : 416kcal | Líp: 30,82g | Carbs : 13,11g | Prot: 23,36g
Lasanha de Palmito
low carb lasanha.
Calorias : 144kcal | Líp: 12,42g | Carbs : 4,65g | Prot: 4,94g
Bolo de Amendoim
Proteína low carb microondas.
Calorias : 16kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 1,40g | Prot: 2,37g
Mousse Protéico de Morango
Uma ótima opção de sobremesa diet.
Calorias : 138kcal | Líp: 12,76g | Carbs : 0,36g | Prot: 3,51g
Queijadinha
Low carb doce com coco e queijo.
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Alimentos e Exercícios Recentes de thesco


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