12/12 com ovos mexidos, bacon e AQUELAS salsichas brutalíssimas. E claro, um café com manteiga e natas para entupir as artérias. Mais 1300 kcal para a veia! Bom dia para todos^^
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3700 kcal
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Líp: 295,60g | Prot: 262,94g | Carbs : 2,62g.
Pequeno Almoço: Ovo (Inteiro), Ghee Caseira, café, natas, bacon, Pingo Doce Salsicha de Porco Cozida e Fumada. Jantar: Ghee Caseira, Carne de Vaca (Acém Redondo / Ribeye). mais...
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Comentários
Se eu comesse um pequeno almoço desses ficava uma bola! :D Força!
28 mar 19 por membro: AndreiaCatarina
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@Joaofran80 porque não treino o suficiente para queimar isso!
28 mar 19 por membro: AndreiaCatarina
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28 mar 19 por membro: AndreiaCatarina
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28 mar 19 por membro: ninaconde
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