12/12 com ovos mexidos, bacon e AQUELAS salsichas brutalíssimas. E claro, um café com manteiga e natas para entupir as artérias. Mais 1300 kcal para a veia! Bom dia para todos^^

3700 kcal Líp: 295,60g | Prot: 262,94g | Carbs : 2,62g.   Pequeno Almoço: Ovo (Inteiro), Ghee Caseira, café, natas, bacon, Pingo Doce Salsicha de Porco Cozida e Fumada. Jantar: Ghee Caseira, Carne de Vaca (Acém Redondo / Ribeye). mais...
1663 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários  
Se eu comesse um pequeno almoço desses ficava uma bola! :D Força! 
28 mar 19 por membro: AndreiaCatarina
@Joaofran80 porque não treino o suficiente para queimar isso!  
28 mar 19 por membro: AndreiaCatarina
@Joaofran80 true! 
28 mar 19 por membro: AndreiaCatarina
Que lindeza! 
28 mar 19 por membro: ninaconde

     
 

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