Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 33,03g | Prot: 117,57g | Carbs : 91,49g.
Almoço: Banana, Amoras, Dia Flocos de Aveia, Gresso Leite Magro, Prozis 100% Whey Prime, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%. Jantar: Laranjas, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Pingo Doce Tiras de Bacon. Snacks/Outros: Prozis 100% Whey Prime, Gresso Leite Magro. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diogo Ventura
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