Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 38,84g | Prot: 59,33g | Carbs : 252,66g.
Pequeno Almoço: Continente Cereais Muesli, Mimosa Iogurte Aroma, Pingo Doce Flocos de Aveia. Almoço: Maçã, Camarão, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Compal Feijão Frade, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Baguette, Pingo Doce Bolacha Maria. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de alexandrapereira1101
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