Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Líp: 55,32g | Prot: 51,00g | Carbs : 246,26g.
Pequeno Almoço: Miolo Pão de Aveia Integral. Almoço: Batatas Fritas Caseiras, Nobre Salsichas de Soja. Jantar: Nobre Salsichas de Soja, Esparguete (Cozido). Snacks/Outros: Alteza Pétalas de Chocolate Flocos de Cacau, Mimosa Leite Magro sem Lactose. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de arbp00
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