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1155 kcal
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Líp: 50,90g | Prot: 105,54g | Carbs : 63,60g.
Pequeno Almoço: Limiano Queijo, Crepe de farinhas Aveia, Linhaça e Coco, Cem Porcento Levedura de Cerveja, Globo Polvilho Doce, Nobre Fiambre da Perna Extra, Café (Infusão), Mimosa Leite Magro. Almoço: Oleo Virgem Extra Coco, Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Ouro, Vinagre (Cidra), Courgette, Tomates Vermelhos, pão de mistura MFP (70g), Carne de Vaca do Lombo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Frito sem Gordura, Nespresso Café Expresso, Pedras Salgadas Água Das Pedras Natural com Gas. Jantar: Amix Hydropure Hydrolized Whey CFM Isolate Double Chocolate, Danone YoPRO Straciatella, Royal Gelatina 0% Sabor Morango 10Kcal, Canela, Sementes de Linhaça, Nespresso Café Expresso. Snacks/Outros: Água. mais...
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Histórico de Peso de Amdv
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