Continuando keto (cetogénica). IDR ultrapassada em 254 kcal!
|
1854 kcal
|
Líp: 150,14g | Prot: 100,84g | Carbs : 26,84g.
Pequeno Almoço: Mimosa Nata Cremosa, Óleo de Coco, Café. Almoço: Café Expresso, Legumes Salteados, Continente Chocolate Preto, Castelões Queijo Curado em Fatias, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Azeitonas Pretas, Alface de Folha Verde, Dourada Grelhada, Bacon Curado ou Fumado, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Ervilhas (Congelado), Azeite Extra-Virgem. mais...
|
|
Comentários
Até gostava de colocar fotos, mas a minha câmara recusa-se a funcionar! 😥
14 abr 18 por membro: XicaXana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XicaXana
|