Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 42,33g | Prot: 51,22g | Carbs : 93,40g.
Pequeno Almoço: Matinal Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Beterraba Cozida, Milk, Cabbage Crust Quiche. Almoço: Onions , Extra Virgin Olive Oil, Vinegar (Cider) , Guloso Concentrado De Tomate, Potato, Izidoro Salsichas De Aves (Sal Reduzido) . Jantar: Cuétara Bolacha Maria Oro, Milk, Nesquik Chocolate em Pó. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shrinkingmyfatarse
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