Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2021
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73,2 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 62,35g | Prot: 51,67g | Carbs : 48,98g.
Pequeno Almoço: Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Jantar: Pepino (Pelado), Zanahoria, Huevo, DIA Queso Curado, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural. Snacks/Outros: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Ya está todo lo lo de las vacaciones fuera 😀😀
30 set 21 por membro: Elirapallo
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Histórico de Peso de Elirapallo
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