Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 43,85g | Prot: 67,71g | Carbs : 95,85g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso, Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi. Almoço: McDonald's Batatas Fritas (Médias), Arroz de Feijão, Picanha sem Gordura, Damatta Chourição, Limiano Queijo Amanteigado , Pão Branco. Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Maçãs Gala. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anachamel
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