Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 72,52g | Prot: 54,89g | Carbs : 129,78g.
Pequeno Almoço: Castanhas-do-Pará. Almoço: Lidl Pão da Avó, Pingo Doce Legumes à Brás. Jantar: Milbona High Protein Pudding Vanilla, Lidl Flocos de Aveia, Continente Coco Ralado, Ovo, Banana. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anachamel
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