Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
995 kj
12%
238 kcal
Lípidos
12,44g
18%
Lípidos Saturados
3,905g
20%
Lípidos Monoinsaturados
3,422g
Lípidos Poliinsaturados
4,341g
Carboidratos
28,32g
11%
Açúcar
14,49g
16%
Fibras
1,8g
Proteínas
4,13g
8%
Sal
0,09g
2%
Colesterol
47mg
Potássio
161mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 16 dez 15 08:33
12%
da IDR*
(238 cal )
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (46%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
238
Líp
12,44g
Carbs
28,32g
Prot
4,13g
Existem 238 calorias em 1 dose de Bolo de Batata Doce e Coco.
Repartição das Calorias: 46% líp, 47% carbs , 7% prot.

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