| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 iogurte (115 g)
Energia
339 kj
4%
81 kcal
Lípidos
0,20g
0%
Lípidos Saturados
0,100g
1%
Carboidratos
13,00g
5%
Açúcar
12,00g
13%
Fibras
1,0g
Proteínas
5,10g
10%
Sal
0,00g
0%
Última Atualização: 19 jun 16 01:59
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (71%)
Lípidos (2%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
81
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Líp
0,2g
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Carbs
13g
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Prot
5,1g
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Existem 81 calorias em 1 iogurte (115 g).
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| Repartição das Calorias: 2% líp, 70% carbs , 27% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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