Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
2 fatias (50 g)
por dose
% DR*
Energia
473 kj
6%
113 kcal
Lípidos
2,30g
3%
Lípidos Saturados
0,400g
2%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,600g
Lípidos Poliinsaturados
1,400g
Carboidratos
14,00g
5%
Açúcar
0,20g
0%
Fibras
4,2g
Proteínas
8,70g
17%
Sal
0,48g
8%
Colesterol
0mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 29 jun 16 03:21
6%
da IDR*
(113 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (50%)
 
Lípidos (19%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
113
Líp
2,3g
Carbs
14g
Prot
8,7g
Existem 113 calorias em 2 fatias (50 g).
Repartição das Calorias: 19% líp, 50% carbs , 31% prot.

Outros tipos de Pão de Trigo Integral:

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