Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
893 kj
11%
214 kcal
Lípidos
18,09g
26%
Lípidos Saturados
7,532g
38%
Lípidos Monoinsaturados
4,945g
Lípidos Poliinsaturados
0,84g
Carboidratos
7,89g
3%
Açúcar
3,45g
4%
Fibras
4,3g
Proteínas
6,05g
12%
Sal
1,20g
20%
Colesterol
0mg
Potássio
391mg
20%
Última Atualização: 09 mai 21 09:10
Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Lípidos (74%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
214
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Líp
18,09g
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Carbs
7,89g
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Prot
6,05g
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Existem 214 calorias em 1 dose de Arroz Misto de Couve-flor.
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Repartição das Calorias: 74% líp, 14% carbs , 11% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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