Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
1549 kj
19%
370 kcal
Lípidos
14,32g
20%
Lípidos Saturados
3,354g
17%
Lípidos Monoinsaturados
7,36g
Lípidos Poliinsaturados
2,484g
Carboidratos
42,35g
16%
Açúcar
2,81g
3%
Fibras
11,9g
Proteínas
18,42g
37%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
24mg
Potássio
544mg
27%
Última Atualização: 20 fev 13 09:34
Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Lípidos (35%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
370
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Líp
14,32g
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Carbs
42,35g
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Prot
18,42g
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Existem 370 calorias em 1 dose de Sopa Harira.
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Repartição das Calorias: 35% líp, 46% carbs , 20% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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