Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
990 kj
12%
236 kcal
Lípidos
6,39g
9%
Lípidos Saturados
1,388g
7%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
1,564g
Lípidos Poliinsaturados
2,725g
Carboidratos
46,68g
18%
Açúcar
22,26g
25%
Fibras
5,1g
Proteínas
8,16g
16%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
70mg
Potássio
282mg
14%
Última Atualização: 26 mai 15 02:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (67%)
Lípidos (21%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
236
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Líp
6,39g
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Carbs
46,68g
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Prot
8,16g
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Existem 236 calorias em 1 dose de Bolo de Cenoura e Espinafres.
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Repartição das Calorias: 21% líp, 67% carbs , 12% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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