Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 iogurte (120 g)
por dose
% DR*
Energia
381 kj
5%
91 kcal
Lípidos
1,90g
3%
Lípidos Saturados
1,300g
7%
Carboidratos
15,00g
6%
Açúcar
15,00g
17%
Proteínas
4,00g
8%
Sal
-
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 10 mai 17 10:12
5%
da IDR*
(91 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (65%)
 
Lípidos (18%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
91
Líp
1,9g
Carbs
15g
Prot
4g
Existem 91 calorias em 1 iogurte (120 g).
Repartição das Calorias: 18% líp, 64% carbs , 17% prot.

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