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Continente

Espetada de Salmão e Perca do Nilo

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
565 kj
7%
135 kcal
Lípidos
7,20g
10%
Lípidos Saturados
2,200g
11%
Carboidratos
3,20g
1%
Açúcar
0,00g
0%
Fibras
0,6g
Proteínas
16,00g
32%
Sal
0,08g
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 24 set 22 03:13
7%
da IDR*
(135 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (9%)
 
Lípidos (46%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
135
Líp
7,2g
Carbs
3,2g
Prot
16g
Existem 135 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 46% líp, 9% carbs , 45% prot.

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