Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Dia

Iogurte Cereais

Factos Nutricionais
Quantidade
1 iogurte (125 g)
por dose
% DR*
Energia
519 kj
6%
124 kcal
Lípidos
3,40g
5%
Lípidos Saturados
0,210g
1%
Carboidratos
19,00g
7%
Açúcar
18,60g
21%
Proteínas
4,30g
9%
Sal
0,40g
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 30 jun 20 10:35
6%
da IDR*
(124 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (61%)
 
Lípidos (25%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
124
Líp
3,4g
Carbs
19g
Prot
4,3g
Existem 124 calorias em 1 iogurte (125 g).
Repartição das Calorias: 25% líp, 61% carbs , 14% prot.

Iogurte de Dia relacionados:

L Casei Morango
Iogurte Frutos Silvestres
Iogurte Líquido Multifrutas
Iogurte Grego com Frutos Secos
Iogurte Banana
Flan de Ovo
  Visualizar Mais Produtos Iogurte de Dia

Mais produtos de Dia :

Ovos de Chocolate
Cubos de Bacon
Dianitos Sabor a Queijo
Leite Condensado Cozido
Mistura de Vegetais
  Visualizar todos os produtos Dia

Outros tipos de Iogurte:

Iogurte Natural sem Gordura
Iogurte Natural (Magro)
Iogurte Natural
Iogurte Natural Magro
Iogurte de Baunilha (Magro)
Iogurte de Frutas (sem Gordura)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Iogurte
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Continente Equilibrio Iogurte Grego Mythos Ligeiro Morango
Milsani High Protein Drink Vanilla
Danone Yopro Shots
Alpro Plant Protein
Activia Kefir
Danone Yopro Big Pot


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.