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1 dose (135 g)

Bife de Peru Grelhado

Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (135 g)
por dose
% DR*
Energia
858 kj
10%
205 kcal
Lípidos
4,16g
6%
Lípidos Saturados
1,323g
7%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,754g
Lípidos Poliinsaturados
1,089g
Carboidratos
0,52g
0%
Açúcar
0,43g
0%
Fibras
0g
Proteínas
38,79g
78%
Sal
0,51g
8%
Colesterol
90mg
Potássio
411mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 12 mai 20 11:29
10%
da IDR*
(205 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Lípidos (19%)
 
Proteínas (80%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Bife de Peru Grelhado Bife de Peru Grelhado

Resumo Nutricional:

Cals
205
Líp
4,16g
Carbs
0,52g
Prot
38,79g
Existem 205 calorias em Bife de Peru Grelhado (1 dose).
Repartição das Calorias: 19% líp, 1% carbs , 80% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 152
1 dose (135 g) 205

Tipos de Bife relacionados :

Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
Bife de Carne de Vaca
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Tipos de Peru relacionados :

Peru
Pele e Carne do Peito de Peru
Peru Branco
Carne de Peru Picada
Peru Deli ou Carne de Peito de Frango
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Ver também:

Pesquisou por Bife de Peru Grelhado. Queria dizer :
Carne de Peru (Cozido, Assado)
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
Carne de Peru
Frango Grelhado
Linguado no Forno ou Grelhado
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