Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
364 kj
4%
87 kcal
Lípidos
2,94g
4%
Lípidos Saturados
0,735g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,039g
Lípidos Poliinsaturados
0,781g
Carboidratos
7,93g
3%
Açúcar
2,22g
2%
Fibras
2,5g
Proteínas
7,62g
15%
Sódio
395mg
Colesterol
21mg
Potássio
253mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(87 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (30%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
87
Líp
2,94g
Carbs
7,93g
Prot
7,62g
Existem 87 calorias em Chili com Carne com Frango ou Peru e Feijões (100 g).
Repartição das Calorias: 30% líp, 36% carbs, 34% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 25
100 g 87
1 chávena 221
1 dose (254 g) 221

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