| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 mini (4 cm diâmetro) ou buraco do donut
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 mini (4 cm diâmetro) ou buraco do donut
Energia
247 kj
3%
59 kcal
Lípidos
3,21g
5%
Lípidos Saturados
0,508g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,302g
Lípidos Poliinsaturados
1,103g
Carboidratos
6,96g
3%
Açúcar
3,15g
4%
Fibras
0,2g
Proteínas
0,7g
1%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
5mg
Potássio
18mg
1%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Lípidos (49%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
59
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Líp
3,21g
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Carbs
6,96g
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Prot
0,7g
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Existem 59 calorias em Donuts (Simples) (1 mini).
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| Repartição das Calorias: 49% líp, 47% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Donuts relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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