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1/2 frango (produto após cozinhado, ossos e pele removidos)

Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)

Factos Nutricionais
Quantidade
1/2 frango (produto após cozinhado, ossos e pele removidos)
por dose
% DR*
Energia
1911 kj
23%
457 kcal
Lípidos
17,86g
26%
Lípidos Saturados
4,916g
25%
Lípidos Monoinsaturados
6,41g
Lípidos Poliinsaturados
4,072g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
69,72g
139%
Sal
2,48g
41%
Colesterol
214mg
Potássio
586mg
29%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
23%
da IDR*
(457 cal )
23% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (63%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
457
Líp
17,86g
Carbs
0g
Prot
69,72g
Existem 457 calorias em Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida) (1/2 frango).
Repartição das Calorias: 37% líp, 0% carbs , 63% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pedaço pequeno (produto após cozinhado, ossos e pele removidos) 39
1 pedaço médio (produto após cozinhado, ossos e pele removidos) 98
1 dose (85 g) 160
1 pedaço grande (produto após cozinhado, ossos e pele removidos) 162
100 g 188
1/2 frango (produto após cozinhado, ossos e pele removidos) 457

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Pilão de Frango
Peito de Frango
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Coxa de Frango
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Ver também:

Pele e Carne do Peito de Frango
Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado)
Carne da Pilão de Frango (Assado, Cozido)
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida)
Coxa de Frango (Pele Não Consumida)
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