Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, seco, produto
Energia
954 kj
11%
228 kcal
Lípidos
11,08g
16%
Lípidos Saturados
6,046g
30%
Lípidos Monoinsaturados
3,312g
Lípidos Poliinsaturados
0,72g
Carboidratos
21,05g
8%
Açúcar
2,55g
3%
Fibras
0,4g
Proteínas
10,73g
21%
Sal
1,67g
28%
Colesterol
95mg
Potássio
148mg
7%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Lípidos (44%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
228
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Líp
11,08g
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Carbs
21,05g
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Prot
10,73g
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Existem 228 calorias em Grits com Queijo (1 oz, seco, produto).
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Repartição das Calorias: 44% líp, 37% carbs , 19% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Aveia sem Casca relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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