| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 chávena, em casca, produto comestível (7 nozes)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em casca, produto comestível (7 nozes)
Energia
766 kj
9%
183 kcal
Lípidos
18,26g
26%
Lípidos Saturados
1,715g
9%
Lípidos Monoinsaturados
2,501g
Lípidos Poliinsaturados
13,209g
Carboidratos
3,84g
1%
Açúcar
0,73g
1%
Fibras
1,9g
Proteínas
4,26g
9%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
123mg
6%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (84%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
183
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Líp
18,26g
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Carbs
3,84g
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Prot
4,26g
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Existem 183 calorias em Nozes Inglesas (1 chávena, em casca, produto comestível).
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| Repartição das Calorias: 84% líp, 8% carbs , 9% prot. |
Quantidades comuns:
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Lanches
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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