Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (98 g)
por dose
% DR*
Energia
800 kj
10%
191 kcal
Lípidos
7,57g
11%
Lípidos Saturados
2,128g
11%
Lípidos Monoinsaturados
2,945g
Lípidos Poliinsaturados
1,613g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
28,96g
58%
Sal
0,96g
16%
Colesterol
81mg
Potássio
238mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
10%
da IDR*
(191 cal )
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (63%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
191
Líp
7,57g
Carbs
0g
Prot
28,96g
Existem 191 calorias em Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida) (1 dose).
Repartição das Calorias: 37% líp, 0% carbs , 63% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia média (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 27
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) 37
1/2 pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 164
1/2 médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 191
1 dose (98 g) 191
100 g 195
1/2 grande (produto após cozinhado, ossos removidos) 216
1 quarta parte de peito (produto após cozinhado, ossos removidos) 302

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Peito de Frango (Pele Não Consumida)
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
Peito de Frango
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Frango Assado
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