Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
442 kj
5%
106 kcal
Lípidos
4,37g
6%
Lípidos Saturados
0,895g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,478g
Lípidos Poliinsaturados
2,726g
Carboidratos
12,55g
5%
Açúcar
7,14g
8%
Fibras
4,5g
Proteínas
4,61g
9%
Sal
0,10g
2%
Colesterol
4mg
Potássio
155mg
8%
Última Atualização: 12 mai 20 11:23
Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Lípidos (36%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
106
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Líp
4,37g
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Carbs
12,55g
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Prot
4,61g
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Existem 106 calorias em Pudim de Chia (100 g).
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Repartição das Calorias: 36% líp, 47% carbs , 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Pudins relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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