Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 iogurte (175 ml)
por dose
% DR*
Energia
238 kj
3%
57 kcal
Lípidos
0,40g
1%
Lípidos Saturados
0,200g
1%
Carboidratos
6,50g
3%
Açúcar
6,50g
7%
Fibras
0,0g
Proteínas
6,00g
12%
Sal
0,45g
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 22 set 15 03:05
3%
da IDR*
(57 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (7%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
57
Líp
0,4g
Carbs
6,5g
Prot
6g
Existem 57 calorias em 1 iogurte (175 ml).
Repartição das Calorias: 7% líp, 49% carbs , 45% prot.

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