Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Nestlé

Nestum Bolacha Maria

Factos Nutricionais
Quantidade
100g
por dose
% DR*
Energia
1598 kj
19%
382 kcal
Lípidos
2,8g
4%
Lípidos Saturados
0,5g
3%
Carboidratos
77g
30%
Açúcar
29g
32%
Fibras
5g
Proteínas
9,6g
19%
Sódio
50mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 30 out 18 10:14
19%
da IDR*
(382 cal)
19% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Lípidos (7%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
382
Líp
2,8g
Carbs
77g
Prot
9,6g
Existem 382 calorias em 1 dose de Nestlé Nestum Bolacha Maria.
Repartição das Calorias: 7% líp, 83% carbs, 10% prot.

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Quantidade:
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