Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1439 kj
17%
344 kcal
Lípidos
4,00g
6%
Lípidos Saturados
0,700g
4%
Carboidratos
14,90g
6%
Açúcar
12,40g
14%
Fibras
22,0g
Proteínas
51,00g
102%
Sal
0,45g
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 09 set 17 08:45
17%
da IDR*
(344 cal )
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (20%)
 
Lípidos (12%)
 
Proteínas (68%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
344
Líp
4g
Carbs
14,9g
Prot
51g
Existem 344 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 12% líp, 20% carbs , 68% prot.

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