Pesquisa de Alimento
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Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 22kcal | Líp: 0,37g | Carbs : 3,96g | Prot: 1,75g
Outras quantidades :
1 dose - 20kcal
, 1 ramo - 5kcal
, 1 chávena - 40kcal
, mais...
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Iogurte Natural sem Gordura
por 100 g - Calorias : 56kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 7,68g | Prot: 5,73g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 127kcal
, 1 chávena - 137kcal
, mais...
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Burgos Fresco Original (Valblanc)
por 100g - Calorias : 170kcal | Líp: 12,90g | Carbs : 3,40g | Prot: 10,10g
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Iogurte Congelado
por 1 chávena - Calorias : 214kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 39,24g | Prot: 9,4g
Outras quantidades :
1 colher de gelado pequena - 72kcal
, 1 colher de gelado média - 107kcal
, 1 colher de gelado grande - 142kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas Magro
por 1 recipiente de 170g - Calorias : 173kcal | Líp: 1,84g | Carbs : 32,38g | Prot: 7,43g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 232kcal
, 1 chávena - 250kcal
, 4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena - 115kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas de Leite Integral
por 100 g - Calorias : 119kcal | Líp: 3,24g | Carbs : 18,63g | Prot: 4,28g
, mais...
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Iogurte Congelado de Baunilha (Textura Macia)
por 1/2 chávena - Calorias : 117kcal | Líp: 4,03g | Carbs : 17,42g | Prot: 2,88g
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (125 g) - Calorias : 124kcal | Líp: 1,44g | Carbs : 23,30g | Prot: 4,98g
Outras quantidades :
1 chávena - 243kcal
, 1 recipiente (140 g) - 141kcal
, 1 recipiente (170 g) - 168kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (225 g) - Calorias : 238kcal | Líp: 3,20g | Carbs : 42,22g | Prot: 11,03g
Outras quantidades :
1/2 recipiente (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, mais...
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Iogurte Natural (Leite Integral)
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 chávena - 149kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 69kcal
, mais...
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