Pesquisa de Alimento
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Cozido à Portuguesa
por 100 g - Calorias : 180kcal | Líp: 9,58g | Carbs : 6,55g | Prot: 16,00g
Outras quantidades :
1 chávena - 431kcal
, 1 dose - 431kcal
, mais...
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Frango à Brás
por 100 g - Calorias : 201kcal | Líp: 11,19g | Carbs : 12,02g | Prot: 12,39g
Outras quantidades :
1 chávena - 482kcal
, 1 dose - 401kcal
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa com Tempero à Base de Vinagre e Azeite
por 1 chávena - Calorias : 250kcal | Líp: 10,09g | Carbs : 34,25g | Prot: 5,82g
Outras quantidades :
1 dose - 188kcal
, 100 g - 141kcal
, mais...
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Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
por 1 chávena - Calorias : 12kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 2,77g | Prot: 0,63g
Outras quantidades :
1 dose - 12kcal
, 1 salada de acompanhamento - 26kcal
, 100 g - 17kcal
, mais...
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Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras
por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 3,14g | Carbs : 3,14g | Prot: 3,33g
Outras quantidades :
1 salada de acompanhamento - 87kcal
, 1 chávena - 41kcal
, 1 dose - 41kcal
, mais...
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Molho Francês para Saladas
por 1 colher de sopa - Calorias : 73kcal | Líp: 7,17g | Carbs : 2,49g | Prot: 0,12g
Outras quantidades :
1 chávena - 1142kcal
, 1 embalagem individual - 56kcal
, 100 g - 457kcal
, mais...
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Molho César para Saladas
por 1 colher de sopa - Calorias : 78kcal | Líp: 8,48g | Carbs : 0,46g | Prot: 0,18g
Outras quantidades :
1 chávena - 1241kcal
, 100 g - 528kcal
, mais...
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Molho Italiano para Saladas(Calorias Reduzidas)
por 100 g - Calorias : 200kcal | Líp: 20,0g | Carbs : 6,7g | Prot: 0,3g
Outras quantidades :
1 chávena - 432kcal
, 1 colher de sopa - 28kcal
, mais...
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Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
por 1 chávena - Calorias : 122kcal | Líp: 4,81g | Carbs : 11,42g | Prot: 8,05g
Outras quantidades :
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
, mais...
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Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
por 1 chávena - Calorias : 101kcal | Líp: 0,62g | Carbs : 13,68g | Prot: 9,74g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 403kcal
, 100 g - 41kcal
, mais...
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