Pesquisa de Alimento
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Salada de Macarrão ou Massa com Queijo
por 1 chávena - Calorias : 359kcal | Líp: 19,51g | Carbs : 36,76g | Prot: 10,21g
Outras quantidades :
1 dose - 270kcal
, 100 g - 203kcal
, mais...
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Lasanha sem Carne com Vegetais
por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 330kcal | Líp: 9,78g | Carbs : 44,03g | Prot: 17,61g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 dose - 293kcal
, 1 lasanha - 1754kcal
, mais...
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Taco ou Tostada sem Carne com Feijões e Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias : 144kcal | Líp: 6,83g | Carbs : 16,42g | Prot: 5,29g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 1 chávena - 200kcal
, 1 dose - 290kcal
, mais...
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Mirtilos sem Açucar em Embalagem de Água (Cozido ou Enlatado)
por 1 chávena - Calorias : 93kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 23,69g | Prot: 1,22g
Outras quantidades :
1 dose - 46kcal
, 100 g - 38kcal
, mais...
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Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 20,13g | Prot: 1,87g
Outras quantidades :
1/2 chávena - 68kcal
, 1 batata - 118kcal
, mais...
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Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida)
por 1 média - Calorias : 119kcal | Líp: 6,79g | Carbs : 0g | Prot: 13,60g
Outras quantidades :
1 pequena - 92kcal
, 1 grande - 158kcal
, 100 g - 243kcal
, mais...
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Carne de Vaca do Cachaço (Cortado até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 254kcal | Líp: 20,1g | Carbs : 0,0g | Prot: 17,04g
, mais...
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Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 161kcal | Líp: 8,3g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,13g
, mais...
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Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 243kcal | Líp: 17,92g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,0g
, mais...
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Carne de Vaca Picada (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado)
por 100 g - Calorias : 282kcal | Líp: 23,19g | Carbs : 0,0g | Prot: 17,11g
, mais...
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